Billets de amandine-guerlety

  • Être égoïste ou être soi

    Image0 2 1 Bonjour, 

    Voilà maintenant quelques temps que j'entends autour de moi ce style de phrase, qu'il faut penser à soi, être égoïste, ou encore tu as bien raison cela fait du bien d'être égoïste un peu!!! Pourquoi quand nous décidons que nous serions notre priorité nous sommes considérés comme des égoïstes ????  C'est pourtant loin d'être le cas! Prendre soin de soi, s'octroyer le droit de s'écouter, de se respecter, de dire tout simplement non est vue aujourd'hui comme un acte individualiste et nombriliste.....alors qu'en fait,  moment pouvons nous efficacement venir en idée aux autres si nous ne sommes même pas en capacité de prendre soin de nous, de notre âme? Savoir dit non n'est pas un acte malveillant au contraire, il permet de poser des limites, de se respecter, de laisser une personne prendre ses responsabilités ou d'assumer ses choix! Prendre du temps pour soi est le plus beau cadeau que vous pouvez vous faire et faire aux gens qui vous entourent! Prendre du temps pour soi veut dire s'écouter, faire quelque chose qui rend heureux, qui épanoui, qui vous redonne le sourire ou l'énergie pour partager plus et rayonner!!! Plus vous êtes heureux plus vous êtes en accord avec vous même et capable d'apporter du positif par la suite à ceux qui en ont besoin!!! Alors ne pensez plus qu'être heureux ou s'occuper de soi est déplacé, une fois encore le regard des autres et la société viennent vous culpabiliser! Faire les choses par envie, avec amour et bienveillance en se respectant vous mènera plus loin et sera plus juste pour tout le monde !!! 

     

  • Une question d’équilibre

    Ce soir je vous parle d'équilibre et d'acceptation! J'entends souvent parler de côté sombre, de part obscure ou encore d'émotions négatives enfouies en nous. Et tout ceci entouré de bruitages terrifiants et musique de maison hantée ! Et pourtant, pour moi, l'un ne va pas sans l'autre, comment appréciez les rayons du soleil si l'obscurité n'était pas ?? Les étoiles ne brillent-elles pas au sein de la nuit??? Et bien si si si et re si!!!! Cacher sa part d'ombre revient à étouffer une part de nous même, et c'est à ce moment que l'on se perd, que l'on s'oublie, que l'on s'égare !! Nos souvenirs les plus forts ou sentiments les plus intenses sont souvent enfouis dans cette marée noire et il n'est pas simple d'y plonger! Mais plonger dedans ne veut pas dire y sombrer, bien au contraire, cela permet de nous découvrir pleinement et donc de nous réaliser, vous ne finirez jamais un puzzle si il vous manque la moitié des pièces bien au contraire! Les contrastes permettent des nuances magnifiques et des couleurs éblouissantes!! Notre côté Dark Vador ne recèle pas uniquement de choses négatives, seulement des choses oubliées, incomprises ou inconscientes! De très belles choses proviennent des profondeurs, des créatures magnifiques ont élu domicile dans les noirceurs du monde ! La tranquillité et la paix se trouvent souvent au prix d'un voyage dans ses contrées inexplorées mais l'issu est merveilleuse! Prenez du temps pour vous découvrir, pour vous trouver, vous accepter et trouver votre équilibre! 
     

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  • Evoluer dans l'adversité


    Petit billet pour vous accompagner et vous apporter quelques lumières dans ce brouillard ambiant! Nombreux sont ceux en ce moment qui se sentent perdus, désemparés ou bien impuissants face au torrent qui nous emporte. Et pourtant il faut y voir une chance incroyable qui nous ai donné pour repartir à zéro, construire nos fondations, se retrouver, réaliser ses rêves. Ce n'est malheureusement pas dans la douceur que nous allons comprendre qu'il faut effectuer des changemets, laisser derrière soi le passé ou encore ce qui ne nous convient plus. Il est bien difficile de prendre conscience qu'une relation arrive à son terme, que nous devons changer de travail, s'éloigner de notre famille, ou modifier des habitudes obsolètes . Ces épreuves sont ici pour tout chambouler et nous ouvrir les yeux, pour enfin nous réaliser pleinement, assumer ce que nous sommes, sans limite, sans fioriture, sans concession !! Alors accepter cette période ne veut pas dire être un bisounours et sourire toute la journée ! Laissez s'exprimer les émotions est déjà un premier pas vers du mieux, il y a un temps pour tout, pleurer, être en colère, maudire les ancêtres, mettre un genoux à terre, se blottir sous sa couette devant des séries toute la journée !!  L'important c'est de se relancer, ne pas stagner dans ses émotions, alors oui on les vit et ensuite on se relève eton passe à autre chose, votre futur ne va pas se construire tout seul. C'est à vous de bâtir et de décider vers quoi vous vous dirigez!! À vous de vous reconstruire même si vous avez l'impression de repartir de rien, le chapitre n'attend que votre plume, les plantes s'adaptent au sol, et poussent dans l'adversité alors pourquoi pas vous? Accepter d'être dans la tempête c'est accepter que l'horizon s' éclaircisse pour des jours meilleurs! Alors tenez bon !

     

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  • Les envies et les besoins !

    Aujourdh'hui suite à un échange avec une amie, dame inspiration est venue me souffler des petites idées! Nous avons tous des envies, envie de changement, envie que cette situation finisse ainsir, envie d'atteindre de ce but, envie de réaliser ce rêve, envie d'avoir ce chat mais estvraiment ce dont nous avons besoin ??? Et oui, souvent la vie nous apporte ce dont nous avons besoin et non envie! Il est intéressant de se poser la question et de savoir pourquoi nous n'avons pas eu ce travail, pourquoi cette relation touche à sa fin, pourquoi ce chien est si different de mes attentes???? Parce que peut être que nos attentes ne sont pas de réalisables, souvent de meilleures issues nous attendent au prochain virage! Vous vivez souvent ces "déceptions " lors d'adoption, les animaux n'ont pas le caractère qui convient, ils sont trop turbulents, trop calmes et les déconvenues s'enchaînent. Et pourtant rien n'arrive par hasard, ce petit coeur qui détruit votre intérieur est bel et bien au bon endroit! Prenez le temps de vous poser, de porter un regard neuf sur cette situation, avez vous besoin de travailler des peurs? Un besoin de s'affirmer? De trouver sa place et de travailler le positionnement ? Votre animal met en lumière ce qui a besoin d'être travaillé de maniere décuplée nous avons besoin d'intégrer nos leçons, et pour cela il faut être mis face a nos problématiques, les animaux nous aident à découvrir ces petites fêlures et à les réparer!  Je voulais un chien pour profiter je me suis retrouvée avec un patou de 55kg plus peureux qu'une belette alors oui j'ai appris à m'affirmer, me positionner, et me voir telle que j'étais ! Une chatte qui ne miaulait jamais et très distante, J'ai pu enfin dire les choses, m'exprimer clairement et elle miaule beaucoup trop maintenant, Samba quand à elle a bouleversé mon quotidien avec sa joie de vivre et j'ai pu retrouver la mienne ! 
    Alors acceptez ce qui vient et vous verrez que les choses s'arrangeront 

     

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  • Chacun sa route.....

    Ce chemin, 

    petit billet aujourd'hui, jour de pleine lune qui bouscule à nouveau les certitudes pour avoir la possibilité enfin de se relancer, de reprendre la route, découvrir de nouveaux horizons. Je croise pas mal de monde en plein doutes, remises en questions, nouveaux départs et cet inconnu qui effrai car toujours flou, toujours loin et alors ? Finalement est il si important cet avenir? Est ce que la tout de suite, maintenant n'est pas plus important et précieux que ce que l'on ne sait pas encore? Le chemin est ce qui compte pour moi, alors je sais à juste titre qu'il n'est pas droit, qu'il est parfois escarpé , embrumé , encombré et pourtant il est la, l'impression par moment de s'être trompé mais non, c'est simplement un entrainement, un moyen de vous aider à affronter le prochain virage. Oui des montagnes nous attendent et oui cela peut paraître insurmontable mais finalement c'est simplement un enchainement de petit pas à faire pour arriver au sommet, et profiter de la vie! Nous avons tous le droit de mettre un genoux à terre, on peut camper quelques jours le temps de se reposer, digérer une étape, l'important c'est de reprendre la route, fort de son expérience , et être confiant pour la suite. Ne remettez plus rien à plus tard, ou a l'avenir , vous avez le pouvoir de changer maintenant, de vivre pleinement la tout de suite et apprécier la route. C'est ce chemin biscornu et tortueux qui fait ce que vous êtes aujourd'hui , qui vous a fait vivre des aventures fabuleuses, vous a permis de vous découvrir , de vous accepter, de faire des rencontres fabuleuses! Alors soyez fort de vos expériences de vie, elles sont votre sac à dos pour cheminer et vivre pleinement! Comme une douce âme me l'a encore dit ce matin, la vie nous envoie seulement ce que nous sommes capable de supporter et de franchir, alors enfilez vos chaussures de rando et n'attendez plus des jours meilleurs ou le bon moment, il est déjà la! 

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  • Les animaux, guides du quotidien

    bonsoir,

    Je viens ce soir vous parler des animaux que l'on peut appeler totem, pouvoir, guide, messager à vous de choisir ! Il faut savoir que chaque animal est un animal totem, il possède sa propre symbolique, ses messages, ses caractéristiques. Le papillon par exemple merveilleux symbole de changement, de transformation, d'évolution! La buse elle vient nous demander de prendre de la hauteur sur une situation, d'observer le monde avec un œil neuf ou encore de savoir saisir les occasions qui se présentent à nous. Mais à quel moment se référer à ses animaux, et bien plusieurs méthodes s'offrent à vous. Vous pouvez travailler avec eux par le biais de la méditation ou de la communication animale , il suffit de vous connecter à l'âme de cet animal . Vous pouvez encore savoir qui vous accompagne avec des jeux de cartes, oracles, tarot, il en existe plein. Vous pouvez si besoin demander avant de vous endormir, que l'on vous montre cet animale , ou que l'on réponde à vos demandes . Une dernière chose peut vous conduire à votre compagnon du moment, l'attention, prêtez attention aux effets de répétition, si vous pensez à votre problématique et qu'un animal apparaît, il est fort possible que le message qui l'accompagne soit pour vous! Un reportage à la télé , une revue, toujours le même oiseau sur la terrasse, le même animal qui traverse la route ! Demandez de l'aide et soyez attentif aux signes , bien souvent on passe à coté de nos réponses alors qu'elles sont  si évidentes avec un peu de recul! N'oubliez pas que nous avons des animaux totems qui nous suivent toutes notre vie mais également beaucoup qui cheminent quelques kilomètres avec nous et laissent la place au suivant en fonction de notre évolution!! Rien n'est figé! Belle soirée

     

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  • Animaux et mission de vie

    Bonjour bonjour,

    Je voulais revenir sur un petit sujet sur lequel vous vous posez beaucoup de questions . Pourquoi est ce que mon compagnon est avec moi? Tout d'abord sachez que votre animal quand il a débarqué chez vous ( surtout les chats ) ou alors quand il vous a lancé ce regard d'amoureux transi qui vous a fait fondre, savait très bien ou il allait atterrir ! Un animal ne vient jamais à vos côtés par hasard, il est là pour diverses raisons. Nos compagnons de route viennent nous épauler, durant des épreuves précises ou durant une période plus longue. Beaucoup d'entre eux s'invite lors de moments douloureux, deuil, divorce, maladie pour nous accompagner et nous aider à remonter la pente ou encore ré apprendre à vivre. Certains restent très longtemps à nos côtes et vivent nos joies et nos peines quand d'autres restent sur des périodes plus courte. Une fois la leçon comprise, le sourire retrouvé, ils partent vers d'autres aventures car pour eux, le job est accompli! Alors oui ces départs volontaires sont très difficiles à gérer car notre attachement et tel que nous le prenons comme un abandon et pourtant, ils sont comme des amis, certains restent plus ou moins longtemps auprès de nous! N'oubliez pas qu'ils sont nos miroirs, nos alarmes, ils sont a nos côtes pour nous faire comprendre qu'il est temps de changer, de partir, de prendre soin de soi...... Être à l'écoute de son animal c'est s'écouter, se permettre d'avancer et de ne plus se mettre de côté . Un chat peut venir mettre un peu de piment dans votre vie, un chien va venir vous ré apprendre à faire confiance, un cheval vous aidera à vous affirmer et vous positionner. Les possibilités sont infinies ! Pour en savoir un peu plus sur votre relation, la communication animale est un merveilleux outil, que vœux ayez recours à quelqu'un ou si vous même vous apprenez à vous connecter à votre compagnon à 4 pattes.  Alors votre loulou, pourquoi est il avec vous ???

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  • Bienvenue le printemps

    Bonjour tout le monde,

    Le printemps est officiellement à nos côtés pour notre plus grand plaisir, il devient ma saison préférée avec le temps, sa douceur, ce soleil qui réchauffe doucement notre âme , les couleurs qui embrasse dame Nature, bref un régalpour les yeux et le coeur.  Pourtant cette année encore beaucoup d'enquiquinements extérieurs viennent perturber notre réveil, beaucoup d'entre vous vivent assez mal toutes ces contraintes, obligations et j'en passe.... Je le vois comme une nouvelle épreuve, une façon de travailler encore quelque chose, de prendre le temps de comprendre ce qui bloque en moi, ce qui z besoin d'être nettoyé ou encore ce qui m'est devenu obsolète. Parce que finalement ce qui compte pour moi, c'est ici, maintenant, tout de suite,hier est déjà fini et demain...... Alors oui, rien n'est simple, je ne vous conseille pas d'être un véritable bisousnours qui prend tout avec un sourire béat mais tout simplement accepter, être en colère, triste tendu et ensuite avancer! Le fait de stagner sur ce cailloux qui vient vous obliger à faire un petit detour ne vous fera pas avancer plus vite et le cailloux ne bougera pas non plus!! Nous sommes parfois obligé de faire un detour, envisager d'autres chemins, même faire marche arrière mais ce n'est pas grave puisque l'important c'est cela, le maintenant, le ici, le reste on verra plus tard! Alors mes amis, je ne peux que vous souhaiter de profiter de la route, observer le paysage et n'hésitez pas à faire des detours, les paysages sont parfois plus jolis hors des sentiers battus !

     

    Chemin

     

  • Retour aux sources

    Hello,

    Petit billet du moment sur le retour aux sources, le début d'année 2020 nous invite encore et toujours à travailler, à nous reconnecter à nous même, à retourner au fond des choses, d'aller à la rencontre de notre moi profond!Pas toujours simple et sans douleur ! Certains d'entre vous en on un peu ras la casquette de travailler parce que l'impression que c'est de pire en pire se fait sentir! Et pourtant non, bien au contraire, vous avez l'impression que plus l'on avance dans le temps et plus les leçons sont douloureuses  mais c'est tout à fait normal ! C'est tout simplement que vous avez franchi une étape, vous avez réglé déjà plein de dossiers, mis fin à des histoires mais maintenant vous attaquez les fonds de tiroirs, tout ce que l'on a enfoui au plus profond de nous, nos vraies grosses blessures, nos émotions refoulées,  alors oui c'est difficile mais salutaire, cela veut dire que vous vous rapprochez vraiment de votre essentiel, vous n'en êtes plus aux petites histoires de surface!!! Les animaux vous le font bien comprendre, l'heure est venue de franchir un nouveau palier, de faire un pas de plus vers votre moi profond, votre véritable moi, pas celui du travail, de la famille, des amis, non votre véritable vous !!! Vos petits compagnons sont parfois de petits ou gros électrochocs pour une fois de plus vous ouvrir les yeux, même si ce n'est pas agréable, posez vous et demandez vous comment vous ressentez tout cela, après la colère ou la tristesse que vous vient-il? votre intuition vous souffle toujours à l'oreille la bonne réponse!! Ecoutez vous, écoutez votre coeur, votre petite voix intérieure, on vous murmure la solution! Je sais à quel point il est parfois difficile de voir la lumière au bout du tunnel mais elle est bien là; il suffit d'ouvrir les yeux, ne pas rester les yeux fermés à maudir l'existence!! Dans ces moments un peu houleux, la Nature est une merveilleuse et formidable alliée, une randonnée, une baignade, un moment avec vos animaux, du jardinage, allez au contact de Dame Nature, vous verrez, vous vous sentirez plus léger à votre retour, plus apaisé, comme si vous aviez laissé votre fardeau en pleine fôret La nature nous aide au nettoyage, à la purification, prenez le temps de vous écouter et d'être accompagné dans ce voyage vers vous même ! DameNature et tous ses enfants les animaux, végétaux, minéraux vous aideront dans ce travail! Il ne faut parfois pas grand chose pour lâcher prise et voir que finalement on a réussi à s'en sortir ! Je vous souhaite un merveilleux retour aux sources !

     

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  • Sacré mental

    Sacré mental

    Ce soir j'aimerais blablater un peu sur notre ami le mental ( et oui il peut être un ami )! C'est un peu l'ennemi numéro 1 ces derniers temps, il faut le mettre dans une boite, fermer le cadenas et jetter la clé au fond d'un puit en pleine forêt de Brocéliande... Bref, le but n'est pas de le mettre aux oubliettes mais bel et bien de l'apprivoiser ce petit coquin!! Je sais à quel point il peut être perturbant, obsédant, et saoulant mais il faut apprendre à vivre avec!! Je croise beaucoup de personnes qui cherchent des réponses, s'interrogent sur le futur, sont en quête de réponses et pourtant ils passent à côté du principal à mon humble avis. Pour moi, l'essentiel reste  le moment présent, vivre tout simplement, sans trop se poser de questions! Votre petite tête à trop vouloir prévoir vous oblige à zapper le présent en se concentrant sur ce qui peut ou ne peut pas arriver !!! Je sais à quel point c'est difficile de se consacrer au présent mais c'est un travail quotidien sur lequel il faut se concentrer, et ne pas se focaliser sur l'avenir ! Les animaux sont d'excellents guides mais ils ne sont pas non plus des boules de cristal, ils ne vous révèleront pas l'avenir lors de communication, ils sont là pour vous épauler pas à pas, sur votre chemin, au jour le jour!! il faut savoir marcher avant de courir, prenez le temps de vivre, d'être stable ici et maintenant, vous verrez que petit à petit, ce futur hypotéthique ne ce sera plus un sujet de questionnement ou d'angoisses nocturnes!! Prenez en fleurs de Bach du white chestnut pour calmer ce petit vélo qui pédale sans cesse dans votre petite tête mais apprenez à vivre au jour le jour, pour moi c'est vraiment ce qui peut vous aider à cheminer plus sereinement, sans peur du lendemain! Alors mes petites perles, prenez le temps de vivre tout simplement, stresser, angoisser, prévoir, anticiper, rien n'empechera ce qui doit se passer de se pointer dans votre vie !! Autant profiter du voyage avec le sourire et surfer sur les vagues, si vague il y a !!!!

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  • Animaux et intrspection

    Bonjour tout le monde,

    Je voulais aujourd'hui éclaircir quelques points et vous aider à gérer ce début d'année !!! Pour beaucoup, 2020 commence sur les chapeaux de roues, pas le temps de s'ennuyer que le travail active déjà les énergies !! Et nos amis les animaux l'ont bien compris, on ne traine pas!!! En ce moment j'ai beaucoup de demandes par rapport à des animaux turbulents diront nous ;) des chats qui urinent n'importe où sauf dans la litière, des chiens qui ont décidé de ne plus écouter, des chevaux qui remuent leur cavalier bref c'est un peu la débandade à la maison !!! Pas de panique c'est "normal" !!! Nos animaux, eux, ont très bien compris que c'est le moment, qu'on ne peut pas faire l'autruche ou procrastiner, il faut lâcher du leste, avancer, changer nos habitudes obsolètes ! Faire semblant n'est plus une option mais alors plus du tout!! Et vos petits compagnons vous le font comprendre avec la manière forte!! Vous ne pouvez plus vous voiler la face et ils sont là pour que vos petits yeux s'ouvrent en grand et acceptent la réalité !! Alors je sais qu'en ces temps particuliers ou il est simple de changer de chien comme de coussin de canapé, certains préfèrent stopper les frais et se dire que l'animal n'est pas le bon, que le prochain sera parfait blablabla !!! Je vous mets en garde, le prochain pourra être diffèrent et même pire!!!  N'oubliez pas que votre compagnon de vie est à vos côtés pour vous faire avancer, vous aider à traverser certaines épreuves, c'est le miroir de votre âme ! Gardez cette pensée dans un coin de votre tête et de votre coeur, rien n'arrive par hasard ou pour vous embêter, au contraire, il faut tirer des leçons de chaque expérience de vie ! Quoi qu'il se passe à la maison, les changements ne sont pas anodins, prenez le temps d'analyser, d'observer, de comprendre pourquoi vous passez d'une adorable peluche à un diable de tazmanie qui vous retourne la maison !! Si besoin je suis là pour ces moments ou le message ne passe plus, dans ces cas d'incompréhension, vous pouvez faire appel à une aide extérieur, il est toujours bon de prendre du recul pour analyser certaines situations avant de faire les mauvais choix et de regretter !!! Il suffit simplement d'être à l'écoute de votre compagnon mais également de votre coeur, tout sera plus clair !!

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  • les fêtes de fin d'année

    Bonsoir tout le monde,

    Enfin les vacances sonnent à ma porte après plus de 2 ans d'absence!!!!Comment vous dire que je suis un peu contente quand même!!!J'avais envie de vous écrire un petit peu avant de prendre la poudre d'escampette!! La fin de l'année arrive à grand pas, enfin on y est, pour beaucoup, 2019 aura été agité!! les changements ont touché tous les plans, travail, relationnel, familial, des êtres chers nous ont quitté, bref l'année n'a épargné personne! Et on couronne le tout par des fêtes de famille, souvent organisé par obligation, on va voir la famille de sang, des gens qu'on ne croise qu'une fois l'an pour faire plaisir ou par habitude mais un peu à contre coeur ! Et pourtant, quelle belle période pour se retrouver, mais retrouver qui???? Ben nous tout simplement, cette petite voix qui étouffe, ce petit enfant que l'on a laissé de côté toute l'année à cause du travail, des obligations et voilà qu'au moment des fêtes il pleut des obligations familiales sous le coup de traditions ancestrales...... baaaaaaaaaaaah indigestion émotionnelle  en perspective !!!! Je sais qu'il est plus facile à dire qu'à faire que de vous conseiller de dire non, de vous écouter, de passer du temps avec votre famille de coeur, vos animaux, vos amis tout simplement ceux que vous aimez!! Dire NON c'est aussi se respecter ( et non être égoïste ), dîtes ce que crie votre coeur, les réactions des autres ne vous appartiennent pas!! Savoir s'écouter reste une des choses essentielles pour être en accoeur avec vous même!! ( jeu de mot accord et coeur !!! je suis en forme )  Vous avez le toujours choix, quoi qu'en pense les autres, l'essentiel c'est vous! Passez les fêtes en petit comité ne veut pas dire que vous avez une vie pourrie bien au contraire, vous choisissez avec soin votre entourage et avec qui passer ces merveilleux moments!! C'est aussi une période de bilan, c'est un peu Fort Boyard là, va falloir se dépécher de finir les épreuves et de sortir de la pièce pour accéder au trésor!!  ( là vous comprenez véritablement que j'ai besoin de vacances ) et pourtant c'est tellement réaliste, comment attaquer 2020 si vous n'avez pas clôturé 2019 et ses dossiers! Alons c'est le moment de remettre les pendules à l'heure, de régler les comptes, de vider son sac si besoin ( toujours avec tact et diplomatie hein) mais ne restez pas avec vos doutes, vos regrets, vos poids, on prend son courage à bras le coeur et on se lance tout simplement!!! C'est le moment de se libérer, de s'alléger, on laisse derrière soi tout ce qui vous est inutile ( petit exemple d'exercice en respiration si vous le souhaitez, inspirez profondément et dîtes, "j'inspire l'amour inconditionnel et la lumière divine " expirez doucement et dîtes " j'expire tout ce qui m'encombre et qui m'est inutile" ) Enfin voilà mes lumières, n'oubliez pas de briller, de rayonner, n'aller pas chercher les strass et les paillettes ailleurs, elles sont en vous!! Je vous souhaite de très bonnes vacances et de très belles fêtes de fin d'année, je vous envoie plein de bonheur, de bisous à paillettes et  de bienveillance !!! Et n'oubliez pas que le bonheur c'est tout simplement être heureux avec soi même !!!

     

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  • être libre

    Bonjour tout le monde,

    Avec l'arrivée de Novembre, nous avons tendance à nous concentrer sur la force obscure des jours gris plutôt que le côté positif de la vie ( merci madame météo ) Et pourtant, quelle merveilleuse opportunité de se recentrer sur nous, sur l'essentiel! La journée n'est éclairée que par les couleurs et les envies que nous allons y mettre! Novembre est un peu décisif car il nous oblige un peu à être face à nous même et rien que nous! L'été c'est sympa, il fait beau, il fait chaud, on sort, on rencontre du monde, on profite et on met les problèmes au fond du placard avec les vêtements d'hiver!! C'est encore trop tôt pour s'occuper de Noël bref on sait pas trop quoi faire de notre peau!!! Ben justement il est important de s'en occuper de cette peau!!! Comment elle va? de quoi a t-elle besoin? On prend soin de soi, on peut faire des bilans, ou tout simplement profiter d'un chocolat chaud au coin du feu quand il pleut dehors! Procrastiner n'a rien de négatif ou de péjoratif, prenez le temps, du temps pour vous! Les méditations pour se reconnecter à soi sont ultra importantes en ce moment!! Etrangement à cette période les douleurs "reviennent" mon oeil oui!!!! Elles n'étaient pas parties bien loin mais vu que là vous n'avez pas d'échappatoire,pas de soirée sur la plage, de barbecue ou de bronzette mais  seulement être avec vous même forcément on est à l'écoute de son corps et de son coeur!!! Dur dur ce silence et pourtant si apaisant!! Je sais qu'il est difficile d'être seul et surtout à cette période de l'année mais à vous de le transformer en positif, en moment heureux et utile!  On vide son sac, on se libère des vieilles émotions, on fait de la place dans notre coeur! Prenez Novembre comme un mois cocooning! On se prépare pour l'hiver, on se remet sur pied petit à petit! On profite des longues soirées pour changer la déco, voir sa famille ( de sang ou de coeur ) on passe plus de temps à la maison donc avec ses petits loulous également ( eux ils sont ravis !!!! ) on fait tout simplement ce qui est bon et juste pour nous! C'est souvent un mois difficile, même moi qui ai perdu beaucoup d'être cher durant Novembre, c'est bien la première année que je vois toutes ces épreuves avec sérénité et douceur! Même si toutes ces personnes me manquent, je suis tellement heureuse d'avoir été sur leur chemin, elles sont et ont toujours une place particulière dans mon coeur et je pense à eux avec le sourire et non les larmes. Tout ce que nous traversons , toutes ces épreuves nous façonnent, nous font évoluer! Alors je remercie pour tous ces mois de Novembre ou j'ai pleuré, aujourd'hui je sais comment vivre tout cela et pourquoi je l'ai traversé. Même si c'est houleux, que tout n'est pas réglé,  je regarde derrière moi sereinement sans regret et c'est ça l'essentiel, ne pas avoir de regret, être ce que l'on souhaite, n'écoutez que vous, que votre coeur c'est avec lui que vous serez jusqu'à la fin!!!Alors profitez de Novembre pour vous réaligner avec votre coeur, et n'oubliez pas que l'éclaircie vient toujours après la pluie!!!

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  • Animal totem de naissance

    Bonjour tout le monde,

    petit billet du soir pour vous parler des animaux totem de naissance, il existe comme votre signe astrologique un animal qui vous suit tout au long de votre évolution! Il peut nous aider à comprendre certaines situations, tirer des leçons de nos expériences, de notre vécu! C'est un appuie de taille si vous souhaitez vous faire aider! Méditation, visualisation, signes, plein de possibilités s'offrent à vous si vous lui ouvrez la porte! Je vous donne les dates pour celles et ceux qui cherchent leur animal totem de naissance :

    19 Février-20 Mars Loup

    21 Mars-19 Avril Faucon 

    20 Avril-20 Mai  Castor 

    21 Mai-20 Juin  Cerf  

    21 Juin-21 Juillet  Pic vert

    22 Juillet- 22 Août Saumon

      23 Août-22 Septembre Ours

    23 Septembre-22 Octobre Corbeau

    23 Octobre-21 Novembre Serpent

      22 Novembre-21 Décembre  Hibou

    22 Décembre-19 Janvier  Oie

    20 Janvier- 18 Février  Loutre

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  • prendre le temps!

    Bonsoir mes petites perles,

    ce soir envie de vous parler de vous, des animaux, de nous! Avec ce mois d'Octobre bien diffèrent de Septembre, il va falloir prendre le temps, le temps de quoi me direz vous??? Juste de vivre, d'être soi, de se retrouver, de faire ce que l'on aime! Alors beaucoup vont me dire, " oui mais se retrouver, comment on fait? je ne sais pas méditer!! Blablabla" ben moi non plus la méditation c'est pas mon truc! soit mon mental carbure à 2000% soit je m'endors! Bon alors comment on fait pour se retrouver, pour être bien? Ben on s'écoute, vous avez envie de vous reposer devant un bon film, Allez c'est parti! Prendre le temps de vivre et de se retrouver c'est écouter ses besoins, ses ressentis, pour certains ce sera la lecture, la peinture, le dessin, la création, ou encore la randonnée, aller mettre les pieds dans l'eau, se promener avec ses loulous bref chacun est unique avec des besoins uniques!! Il n'existe pas selon moi ( et ça n'engage que moi ) de recette miracle et universelle! Le principal c'est de se faire plaisir, faire ce que l'on aime! Lors d'une activité qui vous rend heureux, votre mental décroche, vous ne pensez plus à rien, votre esprit vagabonde, vous créez, lisez, explorez, vous vivez tout simplement! Un bon bouquin, une belle toile ou une randonnée unique peut être bien plus bénéfique qu'une méditation tant que vous êtes en accord avec vous même! Et surtout n'hésitez pas à changer, une activité qui vous plaisez pendant 10 ans peut ne plus vous plaire, c'est tout à fait normal, vous n'êtes pas fixe, vous évoluez, alors vos besoins et envies également! J'ai fait de la musique (ne rigolez pas mais je faisais de la trompette.... On ne se moque pas ou je débarque chez vous avec une pelle!!! ) pendant des années j'ai joué, pris des cours, joué dans les bandas, participé à des concours puis plus rien, plus d'inspiration, plus envie! Il en était de même avec les dessins, j'adorais dessiner mes futurs tatouages et un jour, finito !!!!! ce n'est pas grave, j'ai accepté de changer, de laisser tout ça derrière moi pour passer à autre chose! La nouveauté est bénéfique, nous avons besoin de changer de temps en temps, faire les choses par habitude n'est pas positif, il faut faire ce que l'on aime, ce qui nous fait vibrer pas parce que vous êtes doué la dedans! On repart à zéro, on découvre de nouveaux terrains de jeux et c'est parti, il faut oser se lancer, c'est un challenge personnel de  décider d'apprendre quelque chose de nouveau et c'est tellement positif! Ouvrez des portes, testez de nouvelles activités, découvrez vos talents cachés pour vous reconnectez à vous même! Il faut tout simplement être vous! Alors on prend le temps d'être tout simplement soi, c'est aussi ça la spiritualité, être vrai, ( rien de plus difficile à faire dans ce monde ou tout n'est qu'artifice et en même temps rien de plus simple, il suffit de s'écouter ! ) Alors en Octobre, redécouvrez vous mes petites perles, il faut juste trouver ce qui fait battre votre coeur!

    je vous embrasse

     

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  • Fin de stage

    Encore un superbe moment qui s'achève, plein d'émotions, des rires, des larmes..... Je vous souhaite à toutes un beau chemin, je suis toujours aussi surprise et émue de vous voir réussir, évoluer, comprendre et vouloir avancer sur ce beau chemin! De merveilleuses choses vous attendent, il faut juste ouvrir les bras! Merci les filles!

     

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  • La fleur au milieu des grains de sable

    Bonjour tout le monde,

    je voulais revenir sur une petite chose qui me parait importante avec l'arrivée de l'automne ! En ce moment il y a beaucoup de réajustements, ça bouscule, on met fin à pas mal de choses, on clôture les vieux dossiers pour aborder de nouveaux projets, bref on s'affaire un peu partout sauf sur nous! Et pourtant, chassez le naturel..... Vous connaissez la suite! Qaund on me contacte ces quelques derniers jours, c'est parce qu'à la maison..... ça déménage!!! Les animaux sont un peu survoltés, excités, on enchaine les bétises, les catastrophes, et on ne comprend pas pourquoi notre loulou d'ordinaire si mignon vient d'activer le mode " diable de tazmanie" et démonte votre tranquilité de fond en comble!! Ben oui mes amis, mais comment voulez qu'il fasse autrement ce petit coeur pour se faire comprendre et entendre???? Vous faites la sourde oreille à vos propres envies et besoins, alors lui ben il va tout mettre en oeuvre pour que vous percutiez!!! Je sais que beaucoup tendent à un mieux être, fond des améliorations, un petit boudha dans le jardin, une bougie dans le salon ( ça fait feng shui ;) ) un cours de yoga et on se sent motivé mais cela va bien plus loin!!! Je sais oh combien, il est difficile de sortir du moule, d'être soi sans s'occuper des autres, des jugements et regards extérieurs!! Et pourtant ( vous allez comprendre le lien ) moins vous serez vous même et plus cela sera difficile! Votre animal lui le sent, le ressent, il voit très bien que vous n'êtes pas heureux, que vous faites semblant pour faire plaisir, pour être un joli grain de sable sur cette belle plage de faux-semblant mais votre toutou, lui il vous aime quand vous êtes bien, heureux, épanoui, et pas un ersatz de vous !! Vous aurez beau mettre vos plus beaux artifices, lui vous démasquera dès le pas de la porte! Vous pouvez vous bercer d'illusion, de phrases toutes faites, votre chien, chat, cheval, lapin va vous faire vivre un enfer tout simplement pour vous réveiller, pour vous faire ouvrir les yeux! Rien de tel qu'un electrochoc pour sortir d'un cauchemar! Alors si un jour votre petit coeur devient un monstre sans nom et sans raison, prenez le temps de vous poser/pauser 5 minutes, êtes vous vraiment heureux? êtes vous vraiment à votre place? êtes vous vraiment vous même aux yeux du monde? Ce boulot est il épanouissant ou au contraire une source de déprime, angoisse, regret? Le copain/la copine est il vraiment celui qu'il me faut ? Regardez vous dans un miroir et demandez vous si vous êtes vraiment heureux de vivre votre vie à l'heure actuelle tout simplement!  Vous verrez que finalement, en étant hônnete, cette maison c'était pour faire plaisir à monsieur, ce job c'était pour rendre papa fier, ce copain c'est parce qu'il est bogoss et c'est la classe!!! Alors soyez la fleur au milieu des grains de sable, soyez unique, soyez vous tout simplement et vous verrez que votre tornade du quotidien va redevenir un agneau qui ne mangera plus le canapé!!! Je vous envoie plein de bisous

     

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  • Stage Avril

    Voilà, un merveilleux moment prend fin, merci à tout le monde c'était un superbe moment. Joie, rire, confidence et bien d'autres émotions étaient au rendez-vous !Merci à tous du fond du coeur pour votre venue et votre confiance! Continuez sur votre chemin!

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  • Madame confiance en soi

    Cette fois ci je reprends la plume pour un sujet d'actualité les animal'lover,  on va parler de confiance en soi! Je croise beaucoup de personnes en difficultés avec un animal et au final, on tombe sur un gros problème de confiance!!! La communication avec les animaux est à la base un merveilleux outil de développement personnel. Tout d'abord elle aide à travailler sur le mental qui a tendance à venir parasiter votre confiance en vous!!En tentant de dompter votre gendarme intérieur, vous allez augmenter votre confiance en vous!! La pratique est la clé du succès au quotidien! Je sais que ce n'est pas toujours évident à comprendre et à accepter, votre animal a un comportement un peu pénible et c'est pour vous faire comprendre quelque chose!! Mais c'est le seul moyen qu'il posséde pour vous secouer le cocotier! Si vous avez un animal extrêmement peureux, qui ne se rend pas compte de son gabarit par exemple, il se peut que vous ayez vous aussi du mal à vous voir tel que vous êtes! Si vous n'avez pas confiance en vous, en vos choix, votre animal peut ne pas vous obéïr, vous ne croyez pas en votre autorité, pourquoi lui le ferez pour vous!! Votre animal est votre miroir; ne blâmez pas votre compagnon pour son attitude déplacée mais posez vous d'abord la question, est ce que ce ne serai pas un reflet d'une partie de vous? N'oubliez pas que le hasard ne fait  plus partie du vocabulaire en communication avec les animaux, si votre animal possède tel ou tel caractère c'est qu'il est temps de régler quelque chose, de changer d'habitude, de mettre fin à de vieux dossiers! La vie est bien faite, elle vous envoie les épreuves que vous êtes en mesure de surmonter! Rien qui ne vous tombe dessus n'est infranchissable, et votre compagnon est à vos côtes pour vous aider à gravir une nouvelle marche! Alors pensez à toujours regarder au fond de votre âme pour comprendre celle de votre animal, et avancez main dans la patte!! Nous attirons à nous ce qu'il nous faut pour aller de l'avant! On accepte d'être imparfait mais on prend conscience d'être unique, on fait un gros bisous à son loulou et on prend la vie en marche avant!!

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  • le mental et la communication intuitive avec les animaux

    Petit point sur notre ami le mental,

    Grand perturbateur du quotidien, j'avais envie de vous en parler aujourd'hui car il me semble qu'en cette fin d'année chez certains, il a décidé de carburer à 200 à l'heure! Vous savez, cette petite voix dans votre tête qui passe son temps à émettre des hypothèses plus farfelues les unes que les autres! Celui qui vous annonce un futur licenciement alors qu'il s'agit d'une simple réunion de travail! Et bien il a tendance à pourrir nos relations avec nos animaux également, "et si je faisais comme ça? peut être que je fais mal? peut être que je ne suis pas un bon gardien?......." bref le pollueur de l'année est remis au MENTAL!!!!!! Je souhaitais vous dire qu'il y a a beaucoup de solutions de nos jours pour travailler dessus, pour tenter de le mettre un peu en sourdine, et la communication avec les animaux en fait partie. N'oubliez pas que c'est un outil pour vous aider au quotidien avec l'aide de votre animal! Et c'est un bon moyen de détacher de son mental! Je sais qu'il arrive parfois, après une communication, de culpabiliser à l'annonce du résultat mais ce n'est pas le but! C'est là que le mental se pointe, et c'est justement là qu'il faut lui fermer son clapet! Ok, on a peut être fait une boulette, mais qui n'en a jamais fait??? alors on prend note du souci et on prend les mesures nécessaires pour régler et avancer sur son chemin, toujours main dans la patte!! Votre mental ne veut pas que vous alliez de l'avant, que vous sortiez de votre zone de confort. Il est balèze quand il s'agit de se trouver des excuses pour procrastiner ou faire marche arrière. C'est vrai que par moment on a l'impression que le monde s'écroule autour de nous, et c'est à ce moment là que le gendarme intérieur se pointe et vous  bassine avec ces certitudes pourries sur l'avenir incertain et un passé confortable!! Il faut savoir que l'homme dans toute sa splendeur, a tendance à se reposer sur ses lauriers quand le bonheur papillone autour de lui, et que pour continuer le travail et avancer sur le chemin il faut une petite tuile ou une petite claquounette!! Alors ok certains jours sont gris, on se lève un peu plus fatigué, la motivation est restée sous la couette, mais ce n'est pas une raison pour remettre en cause tout votre travail depuis des mois! Alors on respire, on prend les choses une par une, on ligote le mental dans le placard à balai en se rappelant tout le positif de ces derniers mois et on avance!!!! C'est un travail quotidien de voir le verre à moitié plein, mais c'est plus que bénéfique! Alors à chaque fois que le mental se pointe, et bien repensez au positif, aux efforts récompensés, aux bons moments en famille!! Pensez à votre pot du bonheur également, le voir quasi plein à la fin de l'année peut simplement vous rappeler que vous en avez vécu des chouettes trucs!!! Allez on positive, on affiche son plus beau sourire pour illuminer ce ciel gris et on avance, la vie n'est pas que cupcake et arc en ciel, à vous d'y mettre des paillettes et des étoiles!!!!

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